Fundația Conservation Carpathia și Ursus: o nouă campanie de protejare a habitatului natural al urșilor din Munții Făgăraș
Ursus a anunțat rezultatele celei de-a patra ediții a campaniei „Ascultă ursul din tine și fă bine”, desfășurată în parteneriat cu Fundația Conservation Carpathia. Brandul de bere a donat peste 850.000 de lei, sumă alocată pentru protejarea habitatului natural al urșilor din Munții Făgăraș și sprijinirea comunităților locale. Donația reprezintă 1% din valoarea vânzărilor URSUS […]
Citeste articolul
De ce laptele de ovăz este mai prietenos cu mediul decât cel de migdale
În ultimii ani, tot mai mulți consumatori au început să înlocuiască laptele de origine animală cu alternative vegetale. Motivele sunt variate, de la preocupările legate de sănătate și intoleranța la lactoză până la dorința de a reduce impactul asupra mediului. Printre cele mai populare opțiuni se numără laptele de migdale și laptele de ovăz, două […]
Citeste articolul
Cum salvează dieta vegană oceanele? Legătura dintre pescuit și ecosistem
Oceanele acoperă peste 70% din suprafața planetei și joacă un rol esențial în reglarea climei, producerea oxigenului și susținerea biodiversității globale. Cu toate acestea, presiunea exercitată de activitățile umane, în special pescuitul industrial, a crescut semnificativ în ultimele decenii. Cererea ridicată de pește și fructe de mare a dus la supraexploatarea multor specii, afectând echilibrul […]
Citeste articolul
Vitamina B12 și vitamina D în regimul plant-based: suplimente pentru sănătate
Adoptarea unui regim alimentar plant-based vine cu numeroase beneficii pentru sănătate și pentru mediu, însă necesită o atenție suplimentară în ceea ce privește anumite micronutrienți. Două dintre cele mai discutate vitamine în acest context sunt vitamina B12 și vitamina D. Ambele joacă roluri fundamentale în funcționarea organismului, iar deficiențele pot avea consecințe serioase pe termen […]
Citeste articolul
Top 10 surse de proteine vegetale: cum să îți asiguri necesarul fără cruzime
Proteinele sunt esențiale pentru funcționarea optimă a organismului, având un rol fundamental în construirea și repararea țesuturilor, susținerea sistemului imunitar și producerea enzimelor și hormonilor. De-a lungul timpului, s-a perpetuat ideea că doar produsele de origine animală pot furniza proteine complete și suficiente, însă cercetările moderne arată că o alimentație bazată pe plante poate acoperi […]
Citeste articolul
Problemele de mediu din cartiere din București pot primi finanțare în cadrul programului În zona ta, ediția a treia
Bucureștenii care vor să transforme problemele de mediu din microcomunitatea lor în soluții concrete pentru un oraș mai bun de trăit pot obține în această perioadă finanțare prin cea de-a treia ediție a programului „În ZONA TA”. Proiectul este derulat de Fundația Comunitară București prin Platforma de mediu pentru București, cu susținerea ING Bank România. […]
Citeste articolul
Surse de proteine pentru vegani: alimente vegetale care oferă cel mai mare conținut proteic
Adoptarea unei alimentații vegane este o alegere tot mai frecventă, fie din motive etice, fie din considerente legate de sănătate sau protecția mediului. Una dintre cele mai comune întrebări legate de acest stil alimentar este cum pot fi asigurate necesarul și calitatea proteinelor în absența produselor de origine animală. Proteinele sunt esențiale pentru funcționarea optimă […]
Citeste articolul
Palitana, India: primul oraș care a interzis vânzarea de produse animale și sacrificarea animalelor
Într-o lume în care dezbaterile despre protecția animalelor, sustenabilitate și alimentație etică devin tot mai intense, există un oraș care a făcut un pas radical și simbolic în această direcție. Este vorba despre Palitana, un oraș din statul indian Gujarat, cunoscut în special pentru importanța sa religioasă în tradiția jainistă. Palitana a devenit celebră la […]
Citeste articolul
Lista analize medicale vegani și vegetarieni: ce ar trebui să controleze în mod special cei ce aleg această dietă etică
Alegerea unei diete vegane sau vegetariene este, pentru mulți oameni, o decizie bazată pe valori etice, grija față de mediu sau dorința de a adopta un stil de viață mai sănătos. Atunci când este bine planificată, o astfel de alimentație poate oferi numeroase beneficii pentru sănătate. Totuși, excluderea parțială sau totală a produselor de origine […]
Citeste articolul
Cele mai frecvente tipuri de masaj și beneficiile pentru sănătate ale fiecăruia
Masajul este o practică terapeutică veche, utilizată de secole pentru relaxare, prevenirea durerilor și menținerea sănătății generale a corpului. De-a lungul timpului, au apărut numeroase tehnici și stiluri de masaj, fiecare cu caracteristici proprii și beneficii specifice. În funcție de nevoile individuale, masajul poate contribui la reducerea tensiunii musculare, la stimularea circulației, la ameliorarea stresului […]
Citeste articolul
Pate vegetal: cum să alegi o variantă cu ingrediente cât mai curate
Pateul vegetal este unul dintre produsele cel mai des întâlnite în alimentația vegană, dar și într-o dietă de post sau orientată spre reducerea produselor de origine animală. Este practic, ușor de consumat și versatil, însă nu toate variantele disponibile pe piață sunt la fel de bune din punct de vedere nutrițional. Chiar dacă vorbim despre […]
Citeste articolul
Ashwaganda, supliment alimentar: efecte, beneficii, indicații, informații utile
Ashwaganda, cunoscută și sub denumirea de Withania somnifera sau ginseng indian, este o plantă folosită de secole în medicina tradițională ayurvedică. În prezent, este disponibilă sub formă de supliment alimentar și este apreciată pentru proprietățile sale adaptogene, care ajută organismul să facă față stresului și să își mențină echilibrul. Pentru persoanele care aleg un stil […]
Citeste articolul